Erase una vez… - Once upon a time…

(English version below)

Hubo un momento en mi vida, no hace mucho tiempo, en el que solía creer: cuando esta situación cambie, seré felíz, cuando ésta persona cambie me sentiré felíz, cuando me mude de este lugar, seré felíz, y así viví durante un tiempo, pensando en todo lo que tenía que pasar para ser poder ser felíz, sin darme cuenta de que todas estas cosas existían fuera de mí.

Para ser de cierta manera, o tener una cierta personalidad, debemos hacer una elección. Cuando no nos damos cuenta, se vuelve subconsciente para nosotros; la forma en que percibimos las cosas se basa en nuestra propia comprensión, no realmente en lo que la otra persona hizo o hace, o en el lugar donde vivimos. ¡Si!, aprendemos hábitos y seguimos creencias desde la infancia y por medio de la sociedad, aprendemos los valores que dan forma a nuestro carácter y construimos una persona basada en experiencias, y además, ninguno de estos es una herramienta para hacer de un determinado episodio, o persona, responsable de nuestra situación actual o pasada.

Las preguntas que me hago son:

Que estoy sintiendo?

Dónde estoy en esta situación; emocionalmente, espiritualmente, físicamente, regional, familiar, y hasta financieramente?

Qué produjo este sentimiento?

Como llegué aqui?

Qué permití que sucediera que se sintió mal en el primer lugar?

Qué puedo hacer para salir de este sentimiento y mejorarlo?

La última pregunta fué cuándo realmente comencé a hacerme cargo;

Comencemos por revisar las preguntas; todas estas tienen un “Yo" no tienen un "ellos", "ella" o "él". Somos, en nuestros propios mundos, responsables de todo lo que nos ha sucedido, y nada de lo que ocurrió y nos ocurre antes es por una razón externa.

Cuando entendí que mi infelicidad y descontento venían de mi interior y que no me estaba escuchando a mí misma, finalmente me hice cargo de las experiencias que quería vivir, tomé la decisión de elegir una vida donde siempre me sintiera felíz, contenta y agradecida, pase lo que pase, lo que sinceramente es una tarea difícil en los días más retadores. Pensé que era la única forma que tenía para dar un giro y ver mi experiencia como una oportunidad para crecer.

No somos culpables, ni podemos controlar las acciones de otras personas, lo que podemos controlar es cómo reaccionamos y qué hacemos con el sentimiento en nosotros. Podríamos decidir perdonar, olvidar y esperar lo mejor ó podríamos detener la situación que cambia el entorno, y ambas elecciones son elecciones que tomamos, por lo que también somos responsables del resultado final.

Nada de lo que deseamos de la vida para ser feliz existe en otro lugar que dentro de nosotros, entiendo que lo escuchamos todo el tiempo en todas partes, así que me pregunto, ¿nos estamos cuidando cuando no prestamos atención y practicamos esta realidad? Esto es algo que necesitamos analizar detenidamente.

“Cuando cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian”
Wayne Dyer

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There was a time in my life, not long ago, when I used to believe: when this situation changes I will feel happy, when this person changes I will feel happy, when I move from this place I will be happy, and like this I lived for a bit, thinking on everything that needed to happen in order for me to be happy, not realizing all of these things existed outside of me.

To be a certain way or have a particular personality, we must make a choice. When we are not aware, it becomes subconsciously to us; the way we perceive things is based on our understandings, not really on what the other person did or does, or on where we live or used to live. Yes! We do learn habits and carry on believes from childhood and society, we learn about values that shape our character and built a persona based on experiences, and also, none of these are tools to use to make a specific episode or person responsible for our current or past situation.

The questions I ask myself are:

What am I feeling?

Where am I in this situation: emotionally, spiritually, phisically, regionally, family-wise, and even financially?

What developed this feeling?

How did I get here?

What did I allow to happen, that felt wrong in the first place?

What can I do to get out of this feeling, to make it better?

On the last question was when I really started taking charge;

Let's start by reviewing the questions; all of these have “I” not a “them,” “her,” or “him.” We are, in our own worlds, responsible for all that has happened to us, and none of what occurred and is occurring to us before, is because of an external reason. 

When I understood that my unhappiness and discontent came from inside of me, and that I was not listening to myself, I finally took charge of the experiences I wanted to live, I made the choice of choosing a life where I am always feeling happy, content and grateful, no matter what, which is honestly a difficult task on the most challenging days, thought the only way I have to take a turn and see my experience as an opportunity to grow.

We are not to blame if someone does something horrible to us, we can’t control other people's actions, what we can control is how we react, and what we do with the feeling this reaction creates in us. We might decide to forgive, forget and hope for the best, we might stop the situation changing environments, and both of those choices are choices we make, therefor we are also responsible for the end result.

Nothing we desire from life to be happy exists anywhere else, but inside of us, I understand we hear it all the time everywhere, so I wonder, are we even caring for ourselves when we don’t pay attention and practice this reality? This is something we need to take a hard look at.

“When you change the way you look at things, the things you look at change.”

Wayne Dyer